Psychotherapie

„Der Mensch hat einen anfälligen Körper,
er hat eine anfällige Psyche und
er ist intakte geistige Person.“
Viktor. E. Frankl

Psychotherapie ermöglicht

einen heilsamen Kontakt mit sich selber und der Welt zu finden,

neue Möglichkeiten der Lebensgestaltung zu entdecken,

den Lebenssinn im Alltag zu entdecken

und Verantwortung für ein selbstbestimmtes Leben zu übernehmen.

In meiner Arbeit orientiere ich mich an dem würdevollen und heilsamen Menschenbild nach Viktor Frankl. Er sagt, dass jeder Mensch eine Einheit aus Körper, Psyche und Geist ist. Körper und Psyche können erkranken, aber der Mensch ist viel mehr, denn in jedem Menschen steckt immer eine heile geistige Person. Diese geistige Person drückt sich über die Psyche und den Körper aus. Sie ist durch schwere Schicksalsschläge störbar, aber nie zerstörbar.
Die Psychotherapie ermöglicht es, sich dieser heilen gestaltenden Kraft bewusst zu werden und
dadurch ein Leben in geistiger Freiheit und Verantwortung zu führen trotz schwerer Lebensumstände und Krankheit.

Bewusstwerden der eigenen inneren Anteile und ganz werden

Die vielfältigen Anteile eines Menschen wollen gehört, willkommen geheißen und angenommen werden. Es geht darum die Körper-Psyche-Geist-Ganzheit wieder herzustellen.

Der Körper mit allen seinen Sinneseindrücken, Körperempfindungen und gespeicherten Erfahrungen will gespürt werden. Die Psyche drückt sich in vielfältiger Weise über den Körper aus – Emotionen und Stress sind körperliche Geschehen. Seelische Verletzungen bleiben im Körper als Verspannungen gespeichert.

Auch Gedanken und Emotionen wollen bewusst wahrgenommen werden. Dahinter stecken eigene Bedürfnisse, die vielleicht endlich gehört werden wollen oder lang verdrängte schmerzhafte Erinnerungen, die gewürdigt und integriert werden wollen.

Alles will gehört werden. Das Schmerzhafte, aber auch das Schöne – das vom Leben geschenkt wurde – und das Gelungene und alles was noch gelebt werden möchte!

Mithilfe der Psychotherapie können die vielfältigen Aspekte eines Menschen in Dialog miteinander treten und dadurch in eine neue heilsame Ordnung kommen.

Je mehr der eigene Körper wieder gespürt wird, die Emotionen frühzeitig wahrgenommen werden bevor sie einen überschwemmen und die eigenen Bedürfnisse erkannt und in heilsamer Weise verantwortlich gelebt werden, umso mehr kann das Leben wieder fließen und Neues darf aufblühen. 

mobile Psychotherapie

Wenn Sie Ihr Zuhause nicht verlassen können oder es Ihnen schwer fällt außer Haus zu gehen, komme ich zu Ihnen nach Hause, wenn Sie in Wien oder der südlichen Umgebung von Wien wohnen.

Wenn Sie Psychotherapie lieber im Gehen erfahren wollen.

Oft ist es leichter in der Bewegung die Gedanken zu sortieren und Worte zu finden. Durch die bewusste Wahrnehmung der Umgebung mit allen Sinnen ist es möglich staunend in den Augenblick einzutauchen und neue Gedanken können entstehen.

Kosten: Eine Einheit von 50 Minuten € 55.-

Praxis in Maria Enzersdorf

Sie können zu mir in die barrierefreie Praxis mit einem Treppenlift kommen:
Südstadt 2344 Maria Enzersdorf

Kosten: Eine Einheit von 50 Minuten € 50.-